Ψ
Psy-Noema
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Ειρήνη Ρόκα
Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
MSc · ECP
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Ειρήνη Ρόκα
Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
MSc · ECP
Η ακαδημαϊκή μου κατάρτιση περιλαμβάνει πανεπιστημιακές σπουδές στην Ψυχολογία και την Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία, καθώς και εξειδικευμένη τετραετή εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία.
Πτυχίο Ψυχολογίας (BSc) – Université de Strasbourg.
Μεταπτυχιακός Τίτλος στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (MSc) Applied Clinical Psychology) – University of Central Lancashire.
Τετραετής εκπαίδευση στη Σωματική – Ραϊχική Ψυχοθεραπεία – Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.).
Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy -EAP)
Η Ευρωπαϊκή επαγγελματική πιστοποίηση που απονέμεται από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (EAP), σύμφωνα με τα καθορισμένα ευρωπαϊκά κριτήρια εκπαίδευσης και κατάρτισης στην ψυχοθεραπεία.
Ερευνητικό Έργο & Επιστημονικές Παρουσιάσεις
Tο ερευνητικό μου έργο εστιάζει σε ζητήματα σεξουαλικού προσανατολισμού, ταυτότητας φύλου, κοινωνικών στερεοτύπων και των επιπτώσεών τους στην ψυχική υγεία των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.
Προπτυχιακή ερευνητική εργασία (BSc): «Προσπάθειες Αλλαγής του Σεξουαλικού Προσανατολισμού ή/και της Ταυτότητας Φύλου: Ποιοτική μελέτη εμπειριών ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.» — Université de Strasbourg.
Μεταπτυχιακή ερευνητική εργασία (MSc): «Σεξουαλικός προσανατολισμός, κοινωνικά στερεότυπα και οι επιπτώσεις των πρακτικών SOCE στην ψυχική υγεία ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων στην Ελλάδα.» — University of Central Lancashire.
Οι δύο ερευνητικές εργασίες παρουσιάστηκαν στο πλαίσιο της ημερίδας του Κολλεγίου Ανθρωπιστικών Επιστημών – ICPS με τίτλο «Σύγχρονα Θέματα Σεξολογίας».
Η επιστημονική μου κατάρτιση και η επαγγελματική μου εξέλιξη συμπληρώνονται από συνεχή μετεκπαίδευση και εξειδικευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα σε επιμέρους τομείς της κλινικής ψυχολογίας, της ψυχοπαθολογίας, της συμβουλευτικής και της ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης.
Η μετεκπαίδευσή μου έχει ως στόχο την εμβάθυνση στη θεωρητική γνώση, την ενίσχυση των κλινικών δεξιοτήτων και την ανάπτυξη μιας πολυδιάστατης κατανόησης της ψυχικής λειτουργίας, της προσωπικότητας και των διαπροσωπικών σχέσεων.
Ιδιαίτερη έμφαση έχει δοθεί στην κλινική αξιολόγηση και διάγνωση, στη μελέτη της ψυχοπαθολογίας, καθώς και στη διερεύνηση των ψυχολογικών, συναισθηματικών και κοινωνικών παραγόντων που επηρεάζουν την ψυχική υγεία. Παράλληλα, η εκπαίδευσή μου στη συμβουλευτική και στις ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις έχει διευρύνει τη δυνατότητα κατανόησης και υποστήριξης ανθρώπων με διαφορετικές ανάγκες και αιτήματα.
Ενδεικτικά, η μετεκπαίδευση και οι εξειδικεύσεις μου περιλαμβάνουν:
Κλινική Διάγνωση και Αξιολόγηση – Athenian College.
Κλινική Ψυχοπαθολογία – Αιγινήτειο Νοσοκομείο.
Ψυχολογία, Παιδοψυχολογία και Συμβουλευτική – Πανεπιστήμιο Αιγαίου.
Ψυχοσεξουαλική Θεραπευτική Παρέμβαση - ICPS College
Συμβουλευτική LGBTQ+ Ατόμων – Λογω Ψυχής- εξειδικευμένη εκπαίδευση.
Adventure Therapy – Μάλτα-εξειδικευμένη εκπαίδευση
Διοίκηση Ανθρωπίνων Πόρων (HRM) – Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.
Η συνεχής επιμόρφωση και η σύνδεση της θεωρητικής γνώσης με την κλινική εμπειρία αποτελούν βασικές προϋποθέσεις της επαγγελματικής μου ανάπτυξης. H επιστημονική ενημέρωση και η διαρκής διεύρυνση των γνώσεων και των δεξιοτήτων μου συμβάλλουν στην υπεύθυνη άσκηση της ψυχοθεραπευτικής πρακτικής, με σεβασμό στην ατομικότητα, την υποκειμενική εμπειρία και τις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ανθρώπου.
Κλινικά Πεδία Ενασχόλησης
Η κλινική και ψυχοθεραπευτική μου ενασχόληση καλύπτει ένα ευρύ φάσμα ψυχικών, συναισθηματικών, διαπροσωπικών και ψυχοκοινωνικών δυσκολιών. Η κλινική μου εργασία αφορά ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών και συναισθηματικών δυσκολιών.
Άγχος και συναισθηματικές δυσκολίες
Αγχώδεις εκδηλώσεις και κρίσεις πανικού.
Συναισθηματική επιβάρυνση και καταθλιπτική διάθεση.
Δυσκολίες στη συναισθηματική ρύθμιση.
Χρόνιο στρες και ψυχική εξάντληση.
Προσωπικότητα και αυτογνωσία
Διαταραχές προσωπικότητας και δυσκολίες στην οργάνωση της προσωπικότητας.
Δυσκολίες στην αυτοεκτίμηση και την αυτοεικόνα.
Επαναλαμβανόμενα μοτίβα σκέψης, συναισθήματος και συμπεριφοράς.
Εσωτερικές συγκρούσεις και αμφιθυμία.
Δυσκολίες στην αναγνώριση, έκφραση και ρύθμιση των συναισθημάτων.
Δυσκολίες στη διαμόρφωση μιας σταθερής αίσθησης εαυτού.
Πένθος και απώλεια
Δύσκολες μεταβάσεις ζωής.
Φροντίδα ανθρώπων με χρόνια προβλήματα υγείας και ψυχική επιβάρυνση φροντιστών.
Ιδιαίτερο πεδίο επιστημονικής και κλινικής ενασχόλησής μου αποτελεί η ψυχοθεραπευτική υποστήριξη LGBTQ+ ατόμων. Η σχετική μετεκπαίδευσή μου εστιάζει σε ζητήματα σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου καθώς και στις επιπτώσεις που έχουν το κοινωνικό στίγμα, οι διακρίσεις και οι κοινωνικές προκαταλήψεις στην ψυχική υγεία και την ψυχοκοινωνική λειτουργικότητα. Περιλαμβάνει, επίσης, την προσέγγιση του θεωρητικού πλαισίου του Minority Stress (Στρες της Μειονότητας) και τη σημασία του για την κατανόηση της βιωμένης εμπειρίας των LGBTQ+ ατόμων.
Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται στον σεβασμό της διαφορετικότητας, της αυτοδιάθεσης και της μοναδικότητας κάθε ανθρώπου, διασφαλίζοντας ένα συμπεριληπτικό θεραπευτικό πλαίσιο.
Επαγγελματική Εμπειρία
Ιδιωτικό Γραφείο
Από το 2003 ασκώ επαγγελματική δραστηριότητα στον χώρο της ψυχοθεραπείας ενηλίκων, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και ψυχολογικής υποστήριξης.
Σήμερα, διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή, όπου πραγματοποιώ συνεδρίες διά ζώσης, ενώ παρέχω παράλληλα τη δυνατότητα διαδικτυακών συνεδριών σε θεραπευόμενους στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Συνεργασίες με Δημόσιους και Ιδιωτικούς Φορείς
Στο πλαίσιο της επαγγελματικής μου δραστηριότητας έχω συνεργαστεί με δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, συμμετέχοντας σε προγράμματα και παρεμβάσεις που αφορούν την ψυχοκοινωνική υποστήριξη και την προαγωγή της ευεξίας. Ενδεικτικά:
Δομές και προγράμματα διατροφής και ευεξίας: Παροχή ενημέρωσης, συμβουλευτικής και πρακτικής καθοδήγησης με στόχο την ενίσχυση της ευεξίας και τη βελτίωση της καθημερινής ζωής.
6ο Δημοτικό Ιατρείο Αθηνών: Υποστήριξη ψυχοκοινωνικών αναγκών μέσω εξατομικευμένης συμβουλευτικής και καθοδήγησης.
Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης: Παροχή ψυχολογικής υποστήριξης και υποστηρικτικών παρεμβάσεων σε γυναίκες που έχουν βιώσει ενδοοικογενειακή βία.
Η διεπιστημονική μου εμπειρία, σε συνδυασμό με τη συνεχή επαγγελματική μου ανάπτυξη, μου επιτρέπει να παρέχω υπηρεσίες υψηλής ποιότητας, ενισχύοντας την ψυχολογική ανθεκτικότητα και την ευημερία των ατόμων που υποστηρίζω.
Η εποπτεία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της επαγγελματικής και κλινικής μου πορείας και βασικό στοιχείο της υπεύθυνης άσκησης της ψυχοθεραπευτικής πρακτικής.
Από το 2003 έως σήμερα, η κλινική μου εργασία υποστηρίζεται από συνεχή ατομική και ομαδική εποπτεία, μέσα από διαφορετικά θεωρητικά και θεραπευτικά πλαίσια. Η εποπτική μου εμπειρία περιλαμβάνει:
Σωματική – Ραϊχική προσέγγιση: διερεύνηση της σχέσης σώματος, συναισθήματος και ψυχικής λειτουργίας, καθώς και της επίδρασης των σωματικών και χαρακτηρολογικών διεργασιών στη θεραπευτική διαδικασία.
Ψυχοδυναμική προσέγγιση: κατανόηση των ασυνείδητων διεργασιών, των εσωτερικών συγκρούσεων, των αμυντικών μηχανισμών και της δυναμικής των θεραπευτικών σχέσεων.
Συνθετική προσέγγιση: αξιοποίηση διαφορετικών θεωρητικών και κλινικών μοντέλων, με στόχο μια πολυδιάστατη κατανόηση της προσωπικότητας και των ιδιαίτερων αναγκών κάθε θεραπευόμενου.
Η εποπτεία προσφέρει ένα πλαίσιο συστηματικής επεξεργασίας του κλινικού υλικού, διερεύνησης της θεραπευτικής σχέσης και αναστοχασμού γύρω από τη θέση και τη συμμετοχή του θεραπευτή στη θεραπευτική διεργασία. Παράλληλα, συμβάλλει στην αναγνώριση των ορίων της κλινικής πρακτικής, στην αξιολόγηση των θεραπευτικών παρεμβάσεων και στην ενίσχυση της επαγγελματικής επάρκειας.
Η συνεχιζόμενη εκπαίδευση, η επιστημονική ενημέρωση, η εποπτεία και ο προσωπικός αναστοχασμός αποτελούν σταθερές προϋποθέσεις της επαγγελματικής μου ταυτότητας. Αντανακλούν τη δέσμευσή μου για μια ψυχοθεραπευτική πρακτική που βασίζεται στην επιστημονική γνώση, τη δεοντολογία, την κλινική υπευθυνότητα και τον σεβασμό της μοναδικότητας κάθε ανθρώπου.
Η επαγγελματική και επιστημονική μου πορεία συνδέεται με τη διαχρονική συμμετοχή μου στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ), μέσα από θεσμικούς, επιστημονικούς και οργανωτικούς ρόλους.
Κατά την περίοδο 2016–2020 διετέλεσα μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της ΕΕΨΕ, συμβάλλοντας ενεργά στην ανάπτυξη και προώθηση του έργου της, καθώς και στην ενίσχυση της παρουσίας της ελληνικής ψυχοθεραπευτικής κοινότητας.
Παράλληλα, ανέλαβα τον συντονισμό της Επιτροπής Προβολής και Ενημέρωσης, με αντικείμενο την επικοινωνία, την ενημέρωση και την προβολή των επιστημονικών και επαγγελματικών δραστηριοτήτων της Εταιρείας, καθώς και τον συντονισμό της Ομάδας Εργασίας για τη διαμόρφωση του Εσωτερικού Κανονισμού της Εταιρείας.
Από το 2026 συμμετέχω στην Επιτροπή Νέων Μελών της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ), συμβάλλοντας στις δράσεις και τις πρωτοβουλίες της Επιτροπής.
Στο πλαίσιο της θεσμικής της εκπροσώπησης, η ΕΕΨΕ αποτελεί τον εκπρόσωπο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ψυχοθεραπείας (EAP) στην Ελλάδα.
Η συμμετοχή μου στην ΕΕΨΕ αποτέλεσε σημαντικό μέρος της επαγγελματικής μου διαδρομής, ενισχύοντας τη σύνδεσή μου με την επιστημονική κοινότητα, τη συλλογική δράση και την προώθηση της ψυχοθεραπείας στην Ελλάδα.